Isolation thermique Mur et cloison

Les différents types de cloison à isoler

Les murs intérieurs

Les murs donnant sur l'extérieur représentent 20 à 25% des pertes de chaleur. Les isoler par l'intérieur réduit ce montant et vous protège des bruits extérieurs.

Les cloisons de distribution

A l'intérieur de votre maison, vous aurez des cloisons séparant vos pièces les unes des autres. L'isolation thermique est en général d'un intérêt relatif (sauf si une pièce est plus froide que les autres), c'est surtout l'isolation phonique qui sera importante.

Les cloisons de séparation

Certaines cloisons séparent deux habitations. Les normes imposent qu'elles soient isolées sur le plan phonique.

Quels matériaux isolants choisir ?

Les matériaux naturels, comme la laine de bois et la ouate de cellulose, ont des avantages importants sur les isolants traditionnels (laine de roche, laine de verre, polyuréthane) :

• Ils sont respirants et peuvent stocker l'humidité sans perdre de pouvoir isolant. Cela aide à régulier l'hygrométrie de la maison.
• Ils apportent du déphasage thermique : ils peuvent absorber la chaleur et la relâcher petit à petit. C'est idéal pour amortir les pics de chaleur.
• Ils sont sains à la pose et ne libèrent pas de COV.
• Ce sont des puits de carbone : leur production stocke plus de carbone qu'elle n'en libère.

En panneaux, en insufflation ou projeté ?

Il y a deux formats d'isolants pour isoler les murs et les cloisons : le panneau et le vrac. Le panneau est très simple à utiliser : vous le prenez, si besoin vous le découpez, vous le posez et, si besoin, vous le fixez.

Le vrac est plus technique. Il peut s'installer de deux façons : soit projeté, soit en insufflation.

Pour l'insufflation, il faut d'abord construire un coffrage, puis, à l'aide d'une cardeuse, souffler l'isolant à l'intérieur de la cavité. C'est particulièrement pratique pour faire rapidement un grand mur. Le grand avantage de l'insufflation est que vous pouvez utiliser des murs creux préexistants.

La projection consiste à humidifier l'isolant avec de le projeter avec une machine sur une ossature bois, puis d'égaliser. En naturel, il n'y a que la ouate de cellulose qui fait ça.

Quelle épaisseur pour isoler un mur ou une cloison intérieur ?

Les isolants naturels que nous recommandons pour l'isolation de murs et de cloisons ont une conductivité thermique λ entre 0.036 et 0.042. La résistance thermique minimale d'un mur donnant sur l'extérieur est 3.7 m²/K/W. Cela suppose 13.4 mm de laine de bois (λ = 0.036). En pratique on utilise des panneaux de 145 mm. Pour l'insufflation, prévoyez au moins 15.6 mm de ouate de cellulose (λ = 0.042).

Pour isoler une cloison, on prend en général des panneau de la largeur des montants, soit 40 mm en général.

Cas pratique : quels isolants pour quels cloisons ?

De manière générale, gardez à l'esprit que la laine de bois convient pour toutes les cloisons. C'est un bon isolant thermique, acoustique et le moins cher. Mais on peut parfois faire mieux.

Isolation intérieure des murs

Pour l'isolation intérieure des murs, on utilise en général la laine de bois : elle est relativement bon marché, a une bonne conductivité thermique, ne se tasse pas et apporte du déphasage thermique.

Isolation de cloisons de distributions et de séparation

Pour les cloisons de distribution et de séparation, l'isolation phonique est centrale. Le meilleur matériau pour cela sont le coton et la ouate de cellulose. Pour les cloisons de distribution, on mettra une épaisseur limitée, de l'ordre de 40 mm. Dans ce cas, il faut privilégier l'isolation en panneaux (coton recyclé Buitex ou Pavacell P).

Pour les murs mitoyens, on mettra au moins 100 mm. L'insufflation de ouate dans un coffre peut être viable si vous avez un grand mur.

Le pare-vapeur : quand est-il nécessaire ?

L'air chaud peut contenir moins d'humidité que l'air froid. Donc quand l'air chaud devient froid, il dégorge l'humidité excédentaire : c'est le point de rosée. C'est le mécanisme de la condensation. Pour l'éviter, on utilise un frein vapeur ou pare vapeur (les deux termes sont équivalents) pour limiter la teneur en humidité.

On utilise le pare-vapeur lorsque l'isolant est confronté à une face "chaude" et une face "froide". Il faut impérativement l'utiliser si vous isolez les murs donnant sur l'extérieur par exemple. 

Pour les cloisons intermédiaires, cela dépend : c'est recommandé pour la salle de bain, pour le reste pas forcément.

Le problème des ponts thermiques

Les ponts thermiques sont le grand casse tête de l'isolation en général : comment faire pour éviter qu'il y ait des zones moins isolées que d'autres ? 

C'est un problème qui n'a malheureusement pas de solution à l'intérieur pour les cloisons et les planchers.

Isoler les murs par l'intérieur ou l'extérieur ? Qu'est-ce qui est le mieux ?

L'isolation par l'extérieur permet de créer une sorte de "manteau" autour de votre maison, sans aucun pont thermique lié aux cloisons et planchers. Néanmoins, il arrive qu'il y ait d'autres ponts thermiques, par exemple liés à une pergola ou à un balcon. Elle permet aussi d'isoler sans perdre d'espace habitable, néanmoins elle est plus chère et technique.

Quelles sont les techniques pour isoler des murs intérieurs ?

Il y a plusieurs techniques pour isoler les murs intérieurs :

• Les panneaux isolants derrière une ossature rapportée, qui peut être métallique ou en bois, et en une ou deux couches : vous placez une lisse basse, une lisse haute, glissez une première couche de panneaux derrière les montants (horizontalement en principe), puis une autre couche entre chaque montant.
• L'insufflation : posez une ossature rapportée en bois et clouez-y un coffrage en OSB. Puis, découpez des trous en hauteur entre chaque montant. Vous y mettrez le tuyau de la cardeuse qui va décompacter l'isolant en vrac et le souffler à l'intérieur.
• La projection de ouate de cellulose : installez une ossature rapportée à une couche, mettez votre ouate humidifiée dans la machine, conformément aux indications des fournisseurs et projetez la sur le mur.

Qu'est-ce qui est le mieux entre la laine de verre et la laine de bois pour une cloison ?

La laine de verre a tendance à se tasser, n'isole pas bien sur le plan acoustique et n'aide pas à réguler le taux d'humidité. Au contraire, la laine de bois est un bon isolant phonique et régulateur d'humidité. Pour avoir le mieux sur ces deux plans, l'idéal est le panneau Biofib'Ouate, combinant les capacité hygro-régulatrices du chanvre avec l'isolation phonique de la ouate de cellulose.

Pourquoi vous ne vendez pas de laine de roche Rockwool ?

La laine de roche Rockwool est un isolant intéressant, tant sur le plan de l'isolation thermique, que phonique et du déphasage, ce qui la différencie du polyuréthane et de la laine de verre. Néanmoins, sa performance est comparable à la laine de bois et son prix est parfois même plus élevé (>30€/m² pour un R de 3,7, +50% par rapport à la laine de bois !). Surtout, c'est aussi un matériau de construction qui est beaucoup moins écologique que les matériaux naturels.