Isolation phonique de plafond

L'isolation phonique des plafonds

Les ordres de grandeur de l'isolation phonique

Le bruit se calcule selon une échelle logarithmique mesurée en "décibels". Globalement, cela signifie qu'un son de 63 décibels est 2 fois plus fort qu'un son de 60 décibels. Le bruit dans une chambre calme est naturellement entre 30 et 40 dB. C'est ce chiffre qu'il faut viser pour avoir un bon confort acoustique.

L'objectif de l'isolation est de réduire ce volume. Une isolation souple de 100 mm (ex: laine de bois ou ouate de cellulose) entre 2 plaques de Fermacell affaiblit le son de 46 dB en principe. 

Bruits aériens ou solidiens ?

Il y a deux types de bruits :

• des bruits aériens, qui se transmettent par l'air, comme les conversations ;
• des bruits solidiens, qui se transmettent dans la maçonnerie, comme les bruits de pas.

S'il est facile d'isoler les plafonds pour lutter conte les premiers, c'est peu efficace contre les bruits solidiens. En effet, ils pourront toujours passer par les cloisons. Les bruits solidiens doivent être traités au niveau du plancher, avec l'aide d'une sous-couche en liège ou en fibre de bois.

Si vous vivez dans un appartement, avoir des voisins compréhensifs qui utilisent des sous-couche en liège est impératif.

Qu'est-ce qu'un isolant phonique ? Quelle différence avec un isolant thermique ?

L'isolation phonique repose sur des règles très différentes de l'isolation thermique. En effet, elle repose sur deux principes :

• Plus un isolant est lourd, mieux il étouffe les sons.
• La succession de plaques rigides avec des zones vides ou composées de matériaux souples optimise l'isolation. C'est le principe "Masse-ressort-masse". Idéalement, il faut que la première couche rigide n'ai pas la même densité que la seconde.

Au contraire, pour l'isolation thermique, ce n'est pas important, sauf pour le déphasage thermique : plus un isolant capture efficacement l'air, mieux il protège du froid.

Néanmoins, les panneaux d'isolation phonique, comme la ouate de cellulose, sont au final aussi de bons isolants thermiques.

Quel panneau isolant choisir ?

Les meilleurs panneaux isolants pour l'isolation phonique sont ceux à base de ouate de cellulose ou de coton recyclé. Nous proposons ainsi :

• Pavacell P, uniquement en ouate de cellulose, par Soprema
• Biogib'Chanvre, qui combine ouate de cellulose et chanvre, pour profiter des capacités régulatrices d'humidité du chanvre, par Biofib.
• Le Cotonwool Flex 25 de Buitex, en coton de jean recyclé.
• L'isovégétal Flex 40, à base de coton recyclé, jute et lin.

Plus spécifique, nous proposons l'Acoustix Pan-Terre : un panneau moins bon thermiquement (λ = 0,0531 W/m°K, alors que les autres ont autour de 0,04), mais beaucoup plus dense (310kg/m3) et optimisé pour le confort acoustique.

Comment isoler phoniquement son plafond

Il y a deux voies pour isoler phoniquement votre plafond. Sous vous suspendez votre faux plafond à des cavaliers antivibratoires, soit vous posez un faux-plafond autoportant.

Le faux-plafond sur cavaliers antivibratoires et/ou suspentes

L'option la plus simple est d'installer une ossature métallique sur des cavaliers antivibratoires.

Ces cavaliers sont très utiles pour absorber une partie des vibrations du plafond. C'est l'un des seuls dispositifs permettant de réduire les bruits solidiens.

Le faux-plafond autoportant

Parfois, le plafond ne peut pas supporter le poids d'une ossature secondaire (ou bien on n'est pas sûrs). Il faudra alors mettre une structure rails montants.

Vous allez commencer par placer des rails sur le tour de vos murs par dessus une bande résiliente. Ensuite vous devrez poser vos montants. Il faut commencer par visser ensemble deux montants pour faire des "double montants". Vous les glissez dans les rails. Une fois qu'ils sont posés au bon écart, vous les fixez définitivement grâce à une pince à sertir.

Glissez ensuite les panneaux isolants dans les montants, puis fixez les plaques de plâtre aux montants en collant des bandes résilientes en dessous et sur les côtés. 

Le joint d'étanchéité Acoustix est particulièrement adapté aux contours.

FAQ : Kenzaï répond à vos question sur l'isolation phonique du plafond

Quelles sont les étapes pour réaliser des travaux d'isolation acoustique de plafond ?

Pour isoler phoniquement le plafond, il faut :

• Mettre en place le système de fixation primaire (rails pour un plafond autoportant et cavaliers pour un plafond suspendu).
• Fixer les montants ou les fourrures.
• Poser l'isolant flexible entre les montants ou par dessus les fourrures.
• Fixer les plaques de plâtre.

Quel est le prix moyen des travaux d'isolation phonique d'un plafond ?

Isoler phoniquement un plafond peut couter entre 30€/m² à 50€/m² selon les matériaux utilisés.

Quelle est l'épaisseur idéale pour un isolant phonique de plafond ?

Pour l'isolation phonique, on recommande une épaisseur de 60 mm pour l'isolant. C'est aussi une bonne épaisseur pour l'isolation thermique.

Quelle est la différence entre une isolation phonique et une isolation thermique pour plafond ?

L'isolation phonique et thermique ne répondent pas du tout aux mêmes principes. Néanmoins, au final, on utilise les mêmes matériaux : de la ouate de cellulose ou du coton recyclé pour les panneaux isolants, des fourrures et suspentes pour l'ossature métallique et des plaques de plâtre pour le revêtement.

Quelle isolant phonique choisir : laine de verre, laine de roche ou ouate de cellulose ?

Pour isoler phoniquement et thermiquement un plafond, on peut choisir, entre autres, de la laine de verre, de roche, de la ouate de cellulose ou du coton recyclé.

La laine de verre est l'isolant le moins cher, néanmoins la poussière qu'elle génère est dangereuse et elle n'aide pas à réguler l'hygrométrie d'une pièce. Idem pour la laine de roche. Au contraire, la ouate de cellulose et de coton recyclé ont non seulement de très bonnes propriétés acoustiques et thermiques, mais peuvent aussi aider à réguler l'hygrométrie. Leur production est en outre beaucoup plus écologique.