Dalles de sous-couche en fibre de bois

Les dalles de sous-couches en fibre de bois sont une solution naturelle et performante pour améliorer le confort acoustique et thermique de vos sols et planchers. Issues de fibres de bois compressées, elles combinent résistance mécanique et capacité d’isolation. Découvrez comment ces sous-couches écologiques peuvent transformer vos sols.

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Pourquoi choisir une dalle de sous-couche en fibre de bois ?

Les sous-couches en fibre de bois remplissent plusieurs fonctions essentielles :

  • Isolation phonique : elles réduisent efficacement les bruits d’impact (pas, chutes d’objets) et les bruits aériens, améliorant le confort acoustique entre étages.
  • Isolation thermique : leur structure fibreuse limite les déperditions de chaleur, notamment sur plancher bas ou au-dessus d’un local non chauffé.
  • Régulation de l’humidité : la fibre de bois est un matériau hygroscopique, capable d’absorber et de restituer la vapeur d’eau pour un climat intérieur sain.
  • Écologie et confort : issues de bois recyclé ou de forêts gérées durablement, elles sont sans COV et agréables à poser, même sans protection particulière.

Applications des dalles de sous-couches en fibre de bois

Les sous-couches en fibre de bois s’utilisent sous différents types de revêtements selon vos besoins :

Sous un parquet flottant

C’est l’usage le plus courant. Une sous-couche en fibre de bois de 5 à 10 mm permet de désolidariser le parquet du support, réduisant les bruits d’impact et améliorant la planéité. Elle s’adapte aussi bien aux planchers bois qu’aux dalles béton.

Sous un parquet collé ou cloué

Vous pouvez coller une sous-couche en fibre de bois, puis coller par dessus un parquet.

Certains panneaux profilés comme le Pavatherm Profil permettent la pose d’un parquet cloué directement sur l’isolant, tout en garantissant une excellente désolidarisation acoustique. C’est la solution idéale pour les planchers bois traditionnels.

Les avantages techniques des sous-couches en fibre de bois

  • Excellente absorption acoustique : jusqu’à 20 dB de réduction du bruit de choc selon les épaisseurs et configurations.
  • Bonne résistance à la compression : adaptées sous les revêtements rigides ou les chapes sèches.
  • Stabilité dimensionnelle : ne se tasse pas dans le temps contrairement à certaines sous-couches synthétiques.
  • Compatibilité avec plancher chauffant : certaines références sont adaptées aux planchers chauffants basse température.

Nos produits en fibre de bois pour sous-couches

ProduitFormatÉpaisseurLambdaDensité
Steico Ecosilent Panneau 5 / 7 mm 0,050 W/m.K 250 kg/m³
Steico Phaltex 5 Panneau 5 mm 0,050 W/m.K 300 kg/m³
Pavatherm Profil Panneau rainuré 40 mm 0,045 W/m.K 180 kg/m³
Steico Isorel Panneau rigide 10 / 19 mm 0,050 W/m.K 230 kg/m³

Mise en œuvre des dalles de sous-couches en fibre de bois

La pose d'une sous-couche en fibre de bois est simple et rapide :

  • Préparez un support propre, sec et plan
  • Posez les panneaux à joints décalés, sans les coller
  • Prévoyez un joint périphérique pour la dilatation
  • Recouvrez directement d’un pare-vapeur si nécessaire, puis de votre revêtement (parquet, OSB, plaque de sol…)

En cas de rénovation, les sous-couches en fibre de bois permettent également de rattraper les petites irrégularités et d’améliorer l’acoustique sans rehausser excessivement le sol.

FAQ : tout savoir sur les sous-couches en fibre de bois

Quelle épaisseur choisir pour une sous-couche acoustique ?
Entre 5 et 10 mm sous parquet flottant, 20 à 40 mm pour une isolation phonique renforcée.

Les sous-couches en fibre de bois sont-elles compatibles avec un plancher chauffant ?
Oui, à condition d’utiliser des modèles à faible résistance thermique (comme le Steico Ecosilent).

Les sous-couches en fibre de bois sont-elles sensibles à l’humidité ?
Oui, elles doivent être posées dans des locaux secs (classement E1). Pour les pièces humides, préférez des sous-couches liège ou caoutchouc recyclé.

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